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2022年10月13日，（今天）是第九個(gè)“世界血栓日”。

“血栓、栓塞、纖維蛋白原”的命名人德國(guó)的RudolfVirchow教授于1856年提出血栓形成三大要素：血管壁損傷、血流異常、血液成分異常。該理論仍被認(rèn)可。2014年3月，國(guó)際血栓與止血學(xué)會(huì)（ISTH）宣布將RudolfVirchow生日（10月13日）作為“世界血栓日”，以紀(jì)念他首先提出“血栓形成”理論；并且通過這一活動(dòng)提高公眾對(duì)血栓性疾病的認(rèn)知，促進(jìn)血栓性疾病的規(guī)范診治。

靜脈血栓栓塞癥（VTE）是由于血液在靜脈內(nèi)異常凝結(jié)，使血管完全或不完全阻塞從而引發(fā)的一系列病癥，是世界排名第三的常見心血管疾病。由于其發(fā)病隱匿，大多數(shù)患者無臨床癥狀故易漏診、誤診，號(hào)稱“沉默的殺手”，具有高致死率、高致殘率等特點(diǎn)。

血栓是潛伏在生活中的“隱蔽殺手”，可發(fā)生在任何年齡、任何時(shí)間，嚴(yán)重威脅著生命健康。血栓性疾病可以分類為動(dòng)脈血栓與靜脈血栓。動(dòng)脈血栓主要為心腦血管疾病和外周動(dòng)脈疾病；靜脈血栓主要為靜脈血栓栓塞癥（VTE），包括深靜脈血栓形成（DVT）和肺栓塞（PE）。其中，靜脈血栓的發(fā)病率是動(dòng)脈血栓的4倍。

如何遠(yuǎn)離動(dòng)靜脈血栓？

其實(shí)，雖然每年只有一天是血栓日，可對(duì)血栓的防護(hù)確是靠日常。比如，寒露過后，秋意漸濃，好看又保暖的襪子自然是讓你時(shí)尚度up的必備品。你知道嗎？襪子除了保暖、時(shí)尚的功效之外，還有一種醫(yī)用壓力襪可以防治疾?。∵@就是傳說中的靜脈血栓襪。

當(dāng)然，血栓可不僅存在于靜脈，動(dòng)脈也難以幸免。但生活中的某些壞習(xí)慣卻明顯是導(dǎo)致血栓的高危因素。所以本著“最好的治療是預(yù)防”的原則，注重日常生活方式就可以有效預(yù)防動(dòng)靜脈血栓的發(fā)生。

現(xiàn)代人久坐、肥胖、抽煙、外傷、腫瘤等因素，都是造成血栓的風(fēng)險(xiǎn)隱患，民眾除了戒除不良生活嗜好之外，更要對(duì)身體狀況有所警覺。

編輯｜小鑫
審核｜小晶
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